OCD itu singkatan dari obsessive compulsive disorder, gangguan obsesif kompulsif. Obsesif artinya pikiran yang terbayang berulang-ulang. Kompulsif artinya dorongan melakukan suatu tindakan secara berulang-ulang.
OCD itu seringkali tidak penting. Kalau penting, tidak mungkin menggunakan kata disorder atau gangguan.
OCD contohnya adalah berulang kali memeriksa pintu sudah dikunci atau belum. Padahal sudah dikunci, ingat bahwa tadi sudah dikunci, yakin benar sudah dikunci pintunya, tapi ada pikiran yang terus-menerus berbisik: periksa lagi pintunya sudah dikunci atau belum.
Kalau bisikan pikiran yang sulit diyakinkan itu tidak sampai membuat kita bolak-balik memeriksa pintu, itu disebut gangguan obsesif. Kalau bisikannya tidak ada, tapi entah kenapa malah memeriksa pintu lagi dan periksa pintu lagi, itu namanya gangguan kompulsif.
Saya sedang OCD, teralih ke perkara tidak penting. Jadinya saya tidak mengerjakan tugas ilmiah. Jadinya saya buang waktu. Sadar sih dengan konsekuensinya, tapi namanya lagi gangguan pikiran, ya tetap tidak bisa melakukan hal yang seharusnya.
Tapi OCD saya bukan tentang pintu, lho. Itu cuma contoh saja.
Posting Komentar